5 KẺ THÙ HÀNG ĐẦU KHIẾN LÀN DA XỈN MÀU, ĐEN SẠM

5 KẺ THÙ HÀNG ĐẦU KHIẾN LÀN DA XỈN MÀU, ĐEN SẠM

1. TIA UV TỪ ÁNH NẮNG MẶT TRỜI

Trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia UV gây hại cho làn da, và đó là tác nhân khiến da bạn đen và mất nước. Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây kích thích quá trình sản xuất melanin trong da, khiến cho màu da nhanh chóng đổi màu. Hơn nữa, nó còn khiến lớp biểu bì dưới da dễ dàng bị tổn thương, từ đó gây rối loạn nội tiết tố, da bị khô, sạm nám và thậm chí còn có thể gây ung thư da.

 
2. Giải pháp

Kem chống nắng. Ngoài việc che chắn để tránh ánh nắng mặt trời ảnh hưởng trực tiếp lên da, chúng ta phải bôi kem chống nắng vào ban ngày ngày bất kể thời tiết nắng gắt hay âm u, dù ra đường hay ở trong nhà vì tia UV luôn tồn tại trong môi trường. Chỉ khi bôi kem chống nắng, làn da mới được bảo vệ tối ưu, hạn chế tác hại gây ra đối với làn da như sạm nám, ung thư da.

 

2. TẾ BÀO DA CHẾT 
Mỗi ngày cơ thể “sản xuất” hàng ngàn tế bào mới, trong đó có tế bào da. Trong quá trình này các tế bào da mới được hình thành, nhưng tế bào chết vẫn bám trụ trên bề mặt da, lớp bám này tích tụ lâu ngày gây bưng ít lỗ chân lông khiến da đen sạm. 

Giải pháp
Tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu trong quy trình dưỡng da. Tuy không cần thiết phải tẩy tế bào chết mỗi ngày nhưng chúng ta cần dành 2-3 lần/tuần để loại bỏ lớp tế bào chết trên da, giúp lớp da sần sùi bong tróc. Khi lớp da chết được loại ba, da trở nên thông thoáng và mịn màng hơn, đồng thời giúp các bước dưỡng da khác hấp thụ tối đa.

3. Ô NHIỄM MÔI TRƯỜNG

Môi trường ô nhiễm như khói bụi, khí thải gây ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Việt Nam lại là đất nước đáng báo động về tình trạng ô nhiễm môi trường trong không khí. 
Ô nhiễm làm suy yếu chức năng của lớp biểu bì, khiến chất độc trong không khí dễ dàng thâm nhập vào các lớp da bên trong. Từ đó, những cặn bẩn dần tích tụ, làm collagen và elastin phân hủy, khiến da viêm nhiễm, xỉn màu và nhanh lão hóa.

Giải pháp
Sống trong môi trường ô nhiễm, chúng ta chỉ có cách chủ động bảo vệ làn da của chính mình. Ngoài các phương pháp làm sạch sâu, hút cặn bận với các loại mặt nạ đất sét, mặt nạ bùn, một số loại kem dưỡng, dầu dưỡng từ thiên nhiên có khả năng ngăn chặn tác hại của ô nhiễm môi trường.

Điển hình là gel tẩy tế bào chết bột Coffee,  tạo ra lá chắn hoàn hảo chống các chất ô nhiễm, độc hại từ môi trường, giúp làn da luôn khoẻ mạnh. 

 
4. DA THIẾU NƯỚC 
Cũng như cơ thể, da cần cung cấp đủ lượng nước để duy trì độ ẩm cân bằng da. Cơ thể thiếu nước đồng nghĩa với việc làn da sẽ mất đi độ ẩm cần thiết, làm giảm các chức năng điều tiết tiết tố của da. Bên cạnh đó, thiếu nước còn làm da yếu đi, mất khả năng chống lại những tác động của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, ảnh hưởng điện từ… Vì vậy, về lâu dài, nguyên nhân khiến da đen sạm trên sẽ ngày càng thô ráp và xám xịt.

Giải pháp 
Hãy sử dụng các loại serum, kem dưỡng có chứa Hyaluronic Acid - phân tử có khả năng ngậm nước cực tốt, giúp da luôn căng mọng, đầy sức sống. 

5. THỨC KHUYA
Thức khuya là một trong những nguyên nhân cực kỳ phổ biến khiến làn da đen sạm, thiếu sức sống. Bởi khi bạn thức khuya, các hắc sắc tố melanin sản sinh rất nhanh, chỉ sau 1 đêm thì da bạn sẫm màu hẳn đi. Hơn nữa, thức khuya còn khiến da không đủ thời gian tái tạo tế bào làm da sẽ nhanh già hơn tuổi rất nhiều.

Giải pháp
Thời gian ngủ vào ban đêm tốt nhất là từ 23 giờ và ngủ đủ từ 6-8 tiếng. Theo nghiên cứu, tế bào da tái tạo với tốc độ nhanh gấp đôi trong khoảng thời gian từ 23h - 4h sáng, collagen được sản sinh nhanh chóng và các chất có hại cũng bị tiêu diệt, tế bào bị tổn thương cũng được phục hồi nhanh chóng... Vì thế, bạn nên ngủ để da có thể tái tạo tốt nhất trong thời gian này.